Розкрий Свою Міць!
Комплекс інтенсивних вправ для помітного приросту маси та витривалості. Розвиваємо силу з кожним підходом.
Комплекс інтенсивних вправ для помітного приросту маси та витривалості. Розвиваємо силу з кожним підходом.
Ми створили програму, що об’єднує базові рухи та прогресивні навантаження для оптимального росту м’язів.
Гнучкий підхід та персональні стратегії допомагають досягати цілей швидко та безпечно.
Поєднуємо аналіз техніки з сучасним обладнанням для безпечного та ефективного прогресу у силі.
Віддалений аналіз відео з коригуванням техніки.
Миттєві поради під час тренування для безпечного навантаження.
Регулярні результати та рекомендації для постійного зростання.
Унікальні комбінації для повного залучення м’язів і максимального результату.
Глибокі присіди з акцентом на контроль траєкторії руху.
Силовий жим лежачи з упором на вибухову фазу.
Мертва тяга для розвитку кору та спини.
Ускладнена планка з рухами для пресу та плечей.
Кульове махове для активації м’язів торсу.
Завершальний комплекс для стомлення до межі.
П’ять рівнів інтенсивності – від базового старту до елітних навантажень.
Професійні інструктори, індивідуальний підхід та новітні методики ― ваш шлях до результату.
Безперервна підтримка від тренерів будь‑якого рівня.
Коригування навантажень під ваш режим і цілі.
Аналітика та прогресивні технології на службі сили.
Отримайте детальний план та консультацію з інструктором.
